「マインドを整えよう」瞑想〜Dhyānam〜 Part1

ヨーガとヨーガセラピー

特別オンラインセミナー　with カウストゥッバ・デシカチャー氏

2022年2月に開講されるカウストゥッバ・デシカチャー氏のオンライン特別オンラインセミナーのお知らせです。

私は昨年インターナショナル版で行われた時に、このセミナーを受講したのですが、本当に素晴らしいセミナーでした！！ぜひ沢山の方に経験していただきたい！と思いましたので、感想も含めてシェアさせていただきます。

このセミナーは、座学ではなく、瞑想の練習をするセミナーです。

「マインドを整えよう」という文字通り、自身の内側を見ていく瞑想の練習です。

全部で８モジュールあり、毎回テーマがあります。

1) リラックス

2) リフレッシュ・回復・爽快さ

3) 活性化

4) 強さ

5) 穏やかさ

6) 恐怖を克服する

7) 手放す

8) 赦す

８つのテーマを見るだけで、内側を見ていくんだ、と気持ちが引き締まります。

そして、毎回の瞑想の練習の中で先生からそのテーマについて、自身の内側を感じていく質問がいくつか出されます。その質問がどれも本当にストレートで、内側に、マインドに、心に、グッと刺さります。

現在、ヨーガの練習はしている上で「もっと自分の内側に繋がりたい、自分自身を知りたい」と感じている方、
ヨーガの経験に関わらず、気持ちの浮き沈みをなんとかしたいと感じている方
日常の習慣で変えていきたい、またはやめたい習慣がある方
考え方を変えていきたいと感じている方
具体的な「何か」は分からないけど、変わりたいと感じている方
ヨーガの学びを深めたい方
クリシュナマチャリア師、TKVデシカチャー師の教えにご興味がある方
ヨーガの瞑想について学びたい方

などの方におすすめです。

日程と時間

2月1日（火）
5日（土）
7日（月）
12日（土）
15日（火）
19日（土）
22日（火）
25日（金）

日本時間１１時３０分〜１３時（９０分の練習のセッション）

参加費と申込方法

S$ 495 
(シンガポールドル。
日本円でおよそ ¥41,000〜42,000。その日の為替レートにより異なります。)


この特別な機会へ申込を希望される方は、
あなたの氏名（フルネーム）：
お住まいの市：
メールアドレス：
ご希望のお支払い方法(ペイパルかクレジットカード決済をご記載下さい。)：
（どちらの方法も、5％の手数料が決済会社より加算されますのでくれぐれもご留意下さい。）

をご記入の上、
viniyogareserve@gmail.com 
まで、メールをお送り下さい。

カウストゥッバ・デシカチャー氏

T.クリシュナマチャリア＆TKVデシカチャーの血を受け継ぐヨーガティーチャー・シニアヨーガセラピスト・ヒーラー。

身体的・感情的・精神的な状態にヨーガとアーユルヴェーダの知恵を源に、優しく奥深い指導を世界中の生徒に行う。

詳細は、このセミナーの窓口＆通訳をされる宗近幸代先生のHPをぜひご覧くださいね！

詳しくはこちらをどうぞ

「マインドを整えよう」 瞑想〜Dhyānam〜 Part1