【お知らせ】クリシュナマチャリアの教えYOGA入門コース|オンライン特別シリーズクラス|By宗近幸代先生

ヨーガスタジオ スワルーパにて、宗近幸代先生のオンライン特別シリーズクラス〜クリシュナマチャリアの教えYOGA入門コース〜が開講されます!

東京にあるクリシュナマチャリアの教えのヨーガスタジオ スワルーパにて、宗近幸代先生の「クリシュナマチャリアの教えYOGA入門コース」シリーズクラスが開講されます。

幸代先生のクラス、更にシリーズクラスを関西で受講できるのは本当に滅多にないので、とても嬉しいお知らせです。場所を問わず、自宅で毎週定期的にオンラインで受講できるのは本当に嬉しくありがたい機会です!

幸代先生のクラスは、奥深いヨーガを分かりやすく、とても丁寧ですーっと染み込んで柔らかく自分の中に残ります。

クリシュナマチャリアの教えにご興味がある方や、この教えをもっと深めてみたい方、インドの伝統的なヨーガが知りたい方、ヨーガではなぜアーサナをするんだろう、など・・一つでも当てはまる方にはとてもおすすめの入門コースです!

お申込みはヨーガスタジオ スワルーパまで。

以下、詳細をヨーガスタジオ スワルーパのHPよりシェア致します。(画像参照:ヨーガスタジオ スワルーパ)


クリシュナマチャリアの教えとは?

なぜ私たちがヨーガを練習し、練習するとどうなるのか、なんのためにポーズを行うのか、また、呼吸の大切さとシンプルなポーズを安全に効果的に行うことなど、流行に流されることなく今を生きる私たちにも役立つ教えを、座学とプラクティスともに経験、学ぶことの出来る、長く愛されている入門シリーズクラスです。

質疑応答も含めて、ゆっくり、交流をしながら進めてまいります。

シリーズクラスについて

・ヨーガとは?

・ヨーガの練習の仕方『アーサナ(ポーズの練習)や呼吸について』

・良い練習の質とは?

・一人一人に合わせるためのヨーガの考え方と素晴らしいツールについて

・実践と質疑応答

を主に、参加の生徒さんに合わせて、クラスを進めます。

ヨーガ未経験・経験者に関わらず、
ヨーガを始めてみたい方、
ヨーガは練習しているけど、迷子になっていると感じる方、
ヨーガなんて自分には出来ないと思っている方、
クリシュナマチャリア師、T.K.V.デシカチャー師の教えに興味の有る方、等々

開 催 日】 10月10日・17日・24日・31日 (毎週土曜日) 全4回

【開催時間】  13時00分~14時30分 

【料  金】   13,800円(カード払可)

【定  員】   最大12名(先着順)

【参加方法】   ZOOM

お申込みはヨーガスタジオ スワルーパの専用申込みフォームまでお願い致します。