８月２３日(日)・３０日(日)、オンラインYOGAのお試し期間として、無料で行います。
ヨガをしてみたかった方、興味がある方、ぜひこの機会にご参加下さい。
クラスでは、ご自身の心地良い呼吸の流れに合わせて、身体を動かします。ポーズ以外にもマントラやビジュアライズなども使いながら、自分に深く集中します。呼吸を通してご自身に集中し、リフレッシュしていくクラスです。
YOGAを日曜日の朝の新しい習慣にして、休日をより充実して過ごせるように・・。
日時：８月２３日（日）9:00~10:00
残席：３名
日時：８月３０日（日）9:00~10:00
残席：４名
クラスは、オンラインzoomを使用します。
- zoomアプリをお持ちでない方は事前にインストールをお願い致します。
- クラスへのお申込み後、クラスの招待URLをお送り致します。