zoomでのオンラインYOGAクラスを行います。
日時：９月２７日(日) ９：００〜１０：００
受講料：無料
参加人数：最大８名
参加方法：オンラインzoom
あなたの心地良い呼吸の流れに合わせて身体を動かします。自分の呼吸と動きに集中し、リフレッシュするヨーガを行います。アーサナ以外にもマントラやビジュアライズなども使い、自分に深く繋がるヨーガクラスです。
身体を動かす運動量は少なめのクラス。こんな方におすすめです！
- ヨーガが全く初めての方
- ヨーガ初心者
- ヨーガがしてみたい方
- ヨーガに興味がある方
- 無理なく身体を動かしたい方
- 自分の時間を作りたい方
- 自分を癒したい方
- リラックスしたい方
オンラインクラスに参加される前に、ご確認をお願いいたします。
- 当日までに、クラス参加に使用するスマホ、パソコン、タブレットへオンラインzoomのアプリをインストールをお願いいたします。（インストールは無料です）
お申込みを確認しましたら、クラス参加のzoom IDとご案内をお送り致します。
どうぞお気軽にお問い合わせ下さい。お申込みもこちらからどうぞ。